Jak rozpoznać łysienie androgenowe i jakie suplementy mogą pomóc?

Co to jest łysienie androgenowe?

Łysienie androgenowe, znane również jako łysienie typu męskiego, jest najczęściej występującą formą utraty włosów zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Jest to stan, w którym włosy stopniowo tracą swoją gęstość, co prowadzi do znacznego przerzedzenia włosów na skórze głowy. Przyczyną tego rodzaju łysienia jest wrażliwość mieszków włosowych na hormon DHT (dihydrotestosteron), który jest metabolitem testosteronu. DHT powoduje skrócenie fazy wzrostu włosów, co prowadzi do ich osłabienia i wypadania.

Objawy łysienia androgenowego

Pierwszymi zauważalnymi objawami łysienia androgenowego są zazwyczaj cofanie się linii włosów, szczególnie w okolicach czoła, oraz przerzedzanie się włosów na czubku głowy. U mężczyzn często tworzy się charakterystyczny wzór "M" na linii włosów, a u kobiet przerzedzenie jest bardziej rozproszone po całej głowie. Warto również zwrócić uwagę na:

• Zmniejszenie gęstości włosów.
• Widoczna skóra głowy przez włosy.
• Włosy stają się cieńsze i mniej wytrzymałe.

Diagnostyka łysienia androgenowego

Rozpoznanie łysienia androgenowego wymaga konsultacji z dermatologiem lub trychologiem. Lekarz przeprowadzi wywiad, aby wykluczyć inne przyczyny wypadania włosów, takie jak łysienie plackowate czy problemy z tarczycą. Diagnostyka może obejmować:

• Badania krwi, aby sprawdzić poziomy hormonów.
• Biopsję skóry głowy w celu dokładnego zbadania mieszków włosowych.
• Trichogram, czyli analizę włosów pod mikroskopem.

Suplementy wspierające zdrowie włosów

• jak rozpoznac nietrzymanie moczu suplementy
• jak rozpoznac pekniecie kosci suplementy
• jak rozpoznac przepukline kregoslupa suplementy
• jak rozpoznac udara mozgu suplementy
• jak rozpoznac uszkodzenie lakotki suplementy

Choć suplementy nie mogą zatrzymać łysienia androgenowego, mogą wspierać zdrowie włosów i poprawić ich wygląd:

• Witamina D - Niedobór tej witaminy jest często powiązany z utratą włosów. Suplementacja może pomóc w regulacji cyklu wzrostu włosów.
• Żelazo - Niedobór żelaza może prowadzić do wypadania włosów, zwłaszcza u kobiet.
• Cynk - Pomaga w regeneracji tkanek i wspiera zdrowie skóry głowy.
• Biotyna - Znana również jako witamina H, jest kluczowa dla zdrowia włosów, skóry i paznokci.
• Kwasy tłuszczowe Omega-3 - Pomagają w zmniejszeniu stanów zapalnych i poprawie kondycji włosów.

Pamiętaj, że suplementy należy stosować pod kontrolą lekarza, aby uniknąć przedawkowania lub interakcji z innymi lekami.

Leczenie łysienia androgenowego

Oprócz suplementacji, istnieje kilka metod leczenia łysienia androgenowego:

• Minoxidil - Dostępny bez recepty, stosowany miejscowo, pomaga w stymulacji wzrostu włosów.
• Finasteryd
- Lek na receptę, który blokuje konwersję testosteronu do DHT, ale może mieć skutki uboczne.
• Transplantacja włosów
- Opcja chirurgiczna dla zaawansowanych przypadków, polegająca na przeszczepieniu włosów z innych części ciała.
• PRP (Platelet-Rich Plasma)
- Terapia osoczem bogatopłytkowym, która może stymulować wzrost włosów.